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Gratitude Meditation – Dal 14 al 23 novembre 2017

 

Invitation to

Gratitude Meditation

Dal 14 al 23 novembre 2017

 

Novembre è considerato il mese della gratitudine, e i giorni più importanti sono dal 14 al 23.

La O&O Academy ci invita a meditare quotidianamente in questi 10 giorni
con la meditazione condotta da Preethaji, fondatrice con Krishnaji della O&O Academy.

Namaste. Benvenuti nel bellissimo stato di gratitudine.

Che cos’è la gratitudine? Perché la gratitudine? Come ti risvegli alla gratitudine?
La gratitudine non è certamente solo un atteggiamento. Perché quando si limita ad atteggiamento, è superficiale ed esteriore. La gratitudine è uno stato di coscienza in cui celebri la vita.
Senza la gratitudine la vita è insignificante e solitaria. Ti senti povero in mezzo a molti. E nella mia esperienza la gratitudine è il modo più semplice per arrivare all’amore. Mentre nutri la gratitudine, senti un senso più profondo di connessione con la gente e la vita stessa.
Ti risvegli alla gratitudine quando vedi l’interconnessione della vita. Se possiamo riflettere sulla nostra vita, il nostro sapere, il nostro benessere e la nostra gioia, possiamo vedere che ognuna di queste belle esperienze è stata resa possibile dagli sforzi e dall’amore di tante persone che si occupano di noi, e anche di persone che mai conosceremo e mai incontreremo. Senza di loro non ci saremmo. Nessuna esperienza nella nostra vita è indipendente dall’altro. Non c’è un momento, non c’è una cosa, che possiamo affermare sia stata creata da noi, da soli. E certamente non abbiamo creato noi stessi. Né abbiamo raggiunto la grandezza grazie ai nostri soli sforzi.
Nel realizzare l’interconnessione della nostra esistenza, la nostra gratitudine oltrepassa le nostre labbra, al di là delle nostre menti condizionate, fino ad uno spazio così profondo nella nostra coscienza, che ogni momento trascorso in questa consapevolezza ti trasforma.

  1. Per favore, siedi comodamente e chiudi gli occhi. Fai un morbido sorriso sul tuo viso, come un bimbo che sorride nel sonno. Respira lentamente e profondamente. Senti un graduale ammorbidimento mentre il respiro diventa più lento e più profondo.
  2. Richiama nella tua coscienza una persona che ti ha amorevolmente accudito nella tua infanzia. Potrebbe essere un genitore, un membro della famiglia, un vicino o anche un animale domestico. Ringrazia quella persona ora, quell’essere, per la cura che hai ricevuto. Ringrazialo per essere parte della tua vita. Auguragli tutto il bene.
  3. Richiama nella tua coscienza una persona che ti ha ispirato ad essere migliore, o ti ha condotto sulla via di una maggiore saggezza e di amore. Ringraziala per essere parte della tua vita. Augurale tutto il bene.
  4. Richiama nella tua coscienza una persona che ti ha fatto sentire desiderato ed amato. Ringrazia quella persona per essere parte della tua vita. Augurale tutto il bene.
  5. Richiama nella tua coscienza una persona che contribuito alla tua prosperità e alla tua crescita. Ringraziala per essere parte della tua vita. Augurale tutto il bene.
  6. Senti la Madre Terra. Sentitela nel tuo cuore. Ringraziala perché sostiene e contribuisce alla tua esistenza.

In questo stato collegati alla Presenza, alla Sorgente, o all’Universo.
Sentiti connesso al flusso eterno della vita, del quale tutti facciamo parte.
Quando ti senti pronto, apri lentamente gli occhi.
Questa è la stagione della Gratitudine, prenditi qualche istante e scrivi una lettera a qualcuno su quanto ti ha influenzato e ha reso la tua vita più bella con la sua presenza.
Se lo desideri, puoi mostrargli la tua gratitudine attraverso un gesto d’amore o di gentilezza.
Se non è più in vita per ricevere il tuo grazie, dona a qualcun altro.
Abbi una bella giornata e una bella vita.

Grazie.
Namaste.

La Oneness University e la One World Academy si sono unite in una nuova organizzazione, chiamata O&O Academy (Oneness e OWA insieme).

La finalità è immutata: liberare il genere umano dalla sofferenza.

Per adattare questa visione di Sri Bhagavan alle esigenze di questo tempo, i Dasa della Oneness University, insieme agli insegnanti della OWA, sotto la guida di Krishnaji e di Prethaji, hanno creato nuovi percorsi di trasformazione della coscienza unificando il Potere del Divino e il Potere della Coscienza.

In questo contesto la comunità europea, e italiana in particolare, è guidata con vigore da Kumarji che ha rivelato di nutrire grandi aspettative nei nostri confronti, avendo riconosciuto nell’Europa un grande potenziale.

Questa newsletter nasce proprio con lo spirito di vivacizzare la nostra comunità, in linea con gli obiettivi che Kumarji ci presenta, finalizzati a contribuire sostanzialmente alla creazione anche nel nostro Paese della massa critica necessaria per realizzare la visione di Sri Bhagavan.

Con amore, sempre al servizio di Sri AmmaBhagavan
Copyright © 2017 O&O Academy Italia, Tutti i diritti riservati

Sri Amma Bhagavan,
fondatori della Oneness University.
Krishnaji e Preethaji,
fondatori della One World Academy.

In seguito a questi cambiamenti, le nazioni europee si stanno riorganizzando. L’Italia ha ora un gruppo ristretto di organizzatori (chiamato “Core Team”), che lavorerà attivamente insieme ad un gruppo più numeroso di “Volontari” (a cui chiunque, ben motivato, potrà unirsi). Lo scopo è quello di diffondere la Oneness in Italia, in modo che ogni Italiano possa ricevere, nella vita quotidiana, l’aiuto e i numerosi benefici da parte del Fenomeno (Diksha).

Siamo a tua disposizione per qualsiasi domanda o chiarimento, a presto, e bentornati a tutti coloro che lo vorranno.

Con affetto,
Piero & Simonetta, Annie, Kenta, Lucia, Piera, Francesca, Lidia, Marco, Carlo.

Abbondanza, Trasformazione, Trascendenza, Unità. 
Un viaggio immensamente potente e straordinariamente magico, capace di cambiarti radicalmente la vita.
Scopri le date dei corsi su
www.oo.academy
www.onenessitalia.org/it/

Informazioni utili

Prossimi gruppi con traduzione italiana in partenza per il Journey
Contatta il coordinatore per tutte le informazioni e per completare la tua registrazione


24 novembre – 4 dicembre 2017 Conscious Creator – Progressive Level
coordina Lucia 335.6471523,  mail lucia.moras@gmail.com

5 – 15 dicembre 2017 Conscious Creator – Advanced Level
coordina Lucia 3356471523,  mail lucia.moras@gmail.com

3 – 13 gennaio 2018 Conscious Creator – Progressive Level
coordina Piera 3474567223, mail piera.pisanu@mahadeva.it

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